Reconnexion à soi et prendre sa place (Brain Gym® & Art thérapie)
Prérequis : aucun
Durée de l’atelier : 3h00
Salle : Bison blanc
L'atelier en bref
L’atelier « Reconnexion à soi et prendre sa place » est une invitation à explorer son monde intérieur et à se retrouver, à travers le mouvement et à la créativité.
C’est un atelier qui allie les bienfaits du Brain Gym® et de l’Art thérapie, 2 méthodes douces reconnues pour la transformation de soi, dans une ambiance décontractée, ludique et bienveillante en proposant de :
- Développer l’écoute de soi et l’ouverture à soi.
- Libérer vos peurs, vos freins ou vos blocages de manière inconsciente à travers le corps et la création.
- Se reconnecter à soi en renouant avec votre Moi profond.
- Réactiver votre assurance et votre confiance nécessaires pour prendre votre place, à travers des visualisations, des mouvements et des gestes créatifs.
Offrez-vous moment précieux pour vous recentrer, vous affirmer et avancer vers vos aspirations avec sérénité, dans une ambiance conviviale et cocooning.
Intervenantes
Informations pratiques
Prérequis
Aucun. Cet atelier ne nécessite pas de savoir dessiner, ni d’être sportif.
– Tenue confortable conseillée.
– Matériel fourni.
– Livret des mouvements réalisés en séance offert.
Public concerné et places disponibles
Atelier ouvert à toute personne qui a envie d’activer une transformation de soi :
– En poursuivant votre cheminement de reconnexion à soi.
– Par une recherche de votre être profond.
– Ou pour consolider les notions vues lors d’un accompagnement parallèle.
4 participants minimum, 20 participants maximum.
Durée & Tarif
- 3h00
- 50€/personne
Adresse
RDV au 1 rue Léon Rey Grange, à Annecy (Meythet), au 1er étage, dans la salle Bison blanc.
En savoir plus sur cet atelier
Le Brain Gym® est une approche qui utilise des mouvements pour développer le potentiel de chacun. Cette approche a été créée dans les années 80 par Gail et Paul Dennison. Leurs recherches ont duré 30 ans pour mettre au point cette méthode.
Initialement créé pour réduire les difficultés d’apprentissage, le Brain Gym® se transpose dans toutes les activités du quotidien (vie personnelle, sport, travail et apprentissage) et quelque soit l’âge. Le Brain Gym® vise à explorer sa manière de se développer et d’apprendre.
L’art thérapie, quant à elle, est une méthode douce et spécifique mettant l’art au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne.
L’art-thérapeute va stimuler chez le patient des capacités sensorielles et émotionnelles, motrices et cognitives (mémoire, imagination, créativité…), ainsi que des capacités relationnelles, en vue d’atteindre un objectif précis et personnalisé.
L’art thérapie est une forme de détour pour s’approcher de soi.
Au programme
- Temps d’accueil autour d’une boisson et présentation de l’atelier.
- Partage des attentes de chacun des participants.
- Présentation du matériel et du déroulé de la séance.
- Préparation mentale du corps et de l’esprit.
- Réalisation de la séance avec une alternance de mouvements de Brain Gym® et mise en création sur feuille de papier.
- Tour de parole et expression des ressentis de chacun.
- Tirage de cartes et collation autour d’un temps de partage convivial.
- Emballage des créations et remise du livret.
Vous inscrire à cet atelier de reconnexion à soi
Vous êtes intéressé(e) par cet atelier ? Vous pouvez consulter les sessions à venir et vous inscrire en ligne via le module de réservation ci-dessous.
Votre intervenante : Lucie Landron
- Attestation Psychopathologies au Centre Réactive
- Magnétisme quantique au Centre Wakanda
- Maître-praticien PNL au Centre Réactive
- Certification Régulation émotionnelle au Centre Réactive
- Méditation pleine conscience au Centre Réactive
- Diplôme universitaire Art thérapeute à l’Université Paris Descartes
- DEES Diplôme d’état d’éducateur spécialisé
- Licence Arts Plastiques option nouveaux médias
C’est avec plaisir que je vous accueillerai dans mon atelier où vous pourrez faire danser sur la toile couleurs, traces, émotions, et lâcher-prise dans un cadre sans jugement et bienveillant.
Votre intervenante : Elise Perrin
- Certification de Kinésiologue (EKMA), spécialisation : Détoxination à Fleur de Peau (méthode de Jean Marchandise), Deuils et Mémoires Transgénérationnelles, Kinésiologie Relationnelle, Satellisation Familiale, Aura, Hypertony’x, et à venir Réflexes Archaïques.
- Certification de Kinésiologie Animale (EKMA)
- Formation de Réflexologue Crânio Sacrée (EKMA)
La kinésiologie est venue à moi par le biais d’un de mes enfants. Oh, quelle grande surprise quand après deux séances mon enfant parvenait à faire des siestes de 2 heures à la crèche. J’ai été tellement épatée que j’ai entrepris un travail de développement personnel en kinésiologie. Cela m’a permis d’enfin comprendre les situations dans lesquelles je me retrouvais, ma façon d’être, ma relation aux autres, mes freins, mes blocages, mes peurs et de les libérer au fil de l’eau pour pouvoir évoluer au quotidien avec douceur, joie, légèreté et sérénité.
La kinésiologie a réellement changé mon être en profondeur, mon regard sur la vie et mon pouvoir sur ma vie. En effet, nous détenons tous le pouvoir de nous transformer à souhait pour notre bien être. La kinésiologie est une merveilleuse pratique vous permettant la libération des émotions et des corps pour évoluer à l’infini.
La magie ne réside pas dans la kinésiologie mais dans votre corps. Celui-ci conserve la mémoire complète de chacun et nous permet via la kinésiologie de remonter à la source des maux pour les libérer, puis d’équilibrer le corps (physique, psychique et énergétique). La kinésiologie permet de rentrer en dialogue avec le corps par l’intermédiaire des muscles pour ensuite vous accompagner dans vos compréhensions, vos évolutions et le déploiement de vos ailes jusqu’à l’infini.
Avec toute mon humanité j’ai à cœur de vous accompagner dans la lecture de votre corps et de votre inconscient sur votre chemin du mieux être et de l’ouverture de vos ailes à l’infini pour prendre soin de vous et prendre pleinement votre envol.
À propos du Centre de Formation Wakanda
La salle Bison Blanc est idéale pour favoriser votre apprentissage. C’est une pièce très lumineuse de 110 m2 comprenant :
- Un espace formation avec des sièges confortables, de larges tables, un écran, un paperboard, etc.
- Un espace détente avec canapés, plaids pour vos pauses.
- Un espace cuisine avec vaisselle, micro-ondes pour votre prise de repas sur place (formation sur une journée ou plus).
Une machine à café, thé, etc. est également mise à votre disposition.
Bon à savoir : nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et un parking gratuit, commun à plusieurs commerces, est situé au pied du bâtiment. Différents points de restauration se trouvent à proximité.
Nous contacter / Nous rejoindre
Téléphone : 04.50.61.31.27 ou 07.87.29.68.66
Email : cabinetwakanda.bienetre@gmail.com
Adresse : 1 rue Léon Rey Grange, à Annecy (Meythet), au 1er étage.
